在生活当中也确实可以发现一些长寿老人，比如说在我国的广西就有一个长寿村，在里面的老人平均都可以超过90岁。但是在我国，大多数的老人年龄会在80岁左右。现在还没有发现周明可以超过120岁的老人，当然也有可能发现了，但是我们不知道。每当我们看到这些长寿老人的时候，都想要问他们一个问题，怎样才能保持长寿。
网络上有这么一个段子，就是一个老太太说想要长的时候，就是一天一包烟一杯酒。这么说肯定是不对的，毕竟烟酒都是伤害人的身体，但想要尝试通过运动健康的方式是其中一种，也不是绝对可以影响的，因为我们现在发现常数的老人，他们或多或少都会有一些坏习惯。比如说上面说的这个长寿老人，他平时都非常喜欢喝酒，也有着抽烟的习惯。
其实长寿这种东西也是要看人类的天赋，一个人往往心态调整的比较好，还有运气比较好的时候就可以长寿。现在来看心态比较好，平时不怎么会生气的老人，就更容易活的时间长一点，而且他们也更愿意生活在这个世界上，往往那种脾气很大。或者操心比较多的老人就容易比较早的去世。