那么这个时候为了我们的手脚能够支撑我们进行各种运动，血液就会集中的向四肢流去，四肢的血液增多会让我们的身体产生反应，这种反应的表现情况就是排尿，所以在游泳池里想要上厕所，大部分人是控制不住的。其实这种浸泡利尿的现象不止在游泳池里面有，刚刚提到过，泡澡时间长也是会有这样的现象，不过你在泡澡的时候活动量非常少，泡澡时间也不长，所以这种现象相对来说不明显。
浸泡利尿的原因是因为你的身体大部分都在水里面，然后你就会下意识的憋气，在水一憋气就有潜水反射，身体不受大脑控制而做出有用的姿势。其实这种反射本质是保护自己，从而减少我们消耗氧气的量，但是它的副作用会让你的血管收缩，然后血液就会流回心脏。
因为当我们在水里的时候，有很多的血液在心脏，还有四肢来来回回的串游，这个时候我们的心脏会变肿，其实也不用太过担心，因为这是非常正常现象。之后我们的身体会调节过来，可是还是要注意一下，因为也有调节不过来的时候。心脏变种了之后，我们运输血液的各个心房为了缓解血压短暂升高的现象，就会减少往心脏流的血液，再加上肾脏的作用，我们的血液就会有一部分变成尿液，进而排出体外。